16 دقیقه کمتر خوابیدن و کاهش بازدهی 16 دقیقه کمتر خوابیدن و کاهش بازدهی,محققان دانشگاه فلوریدا جنوبی اظهار داشتند كه كاركناني كه کمبود خواب دارند – حتي با از دست دادن مقدار كم خواب – احتمال دارد روز بعد با عملکرد ضعیف در كار و قضاوت مشكلاتی داشته باشند. نویسنده مطالعه soomi lee، دکتری ، […]
اردیبهشت
۵