خواب و مبارزه با کرونا ما در بروسا متوجه شدیم که هم اکنون با همه گیری جهانی COVID-19 (کرونا) چقدر ضروری است که در مورد لزوم تقویت سلامتی خود صحبت کنیم. و یکی از بهترین راه ها برای این کار خواب خوب است. کم خوابی می تواند شما را در برابر بیماری ها آسیب پذیر […]
تأثیر منفی امواج الکتریکی برخواب تأثیر منفی امواج الکتریکی برخواب,ما در نسلی زندگی می کنیم که اگر چیزی در رسانه های اجتماعی قرار نگیرد ، اساساً احساس میکنیم هرگز چنین اتفاقی نیفتاده است. ما لحظه ای را با تجربه کردن آن از طریق لنز دوربین تلفن های هوشمند خود به جای اینکه تلفن را کنار […]
خواب و سیستم ایمنی در مواقع بحران،انجام کارهای ساده روزانه مثل ظرف و لباس شستن و یا لباس پوشیدن خیلی ساده به نظر می رسد، و انجام این نوع کارها سخت تر نشده،اما خواب خوب باید در اولویت باشد. خواب خوب و با کیفیت در همه زمانها ضروری است، اما در زمان بیماریهای همه گیر […]
